VI Międzyszkolne Mistrzostwa W Wyciskaniu Sztangi Leżąc - Kolno 2014

Regulamin
VI MIĘDZYSZKOLNE MISTRZOSTWA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - KOLNO 2014

Termin: 9 kwietnia 2014r., godz. 11:00
Miejsce: boisko Zespołu Szkół Technicznych w Kolnie / sala gimnastyczna
Organizator: UKS Spartan, ZST w Kolnie
Cel: popularyzacja wyciskania leżąc bez koszulek wspomagających, popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród młodzieży szkolnej, zachęcanie młodzieży do aktywności fizycznej.
Warunki uczestnictwa: Uczestnikiem może być każdy uczeń/uczennica uczący się w szkole gimnazjalnej lub ponadgimnazjalnej, który w dniu zawodów przedstawi następujące dokumenty:
1. Legitymacja szkolna (aktualna)
2. Pisemna zgoda ze szkoły na start w zawodach (pieczątka szkoły, podpis osoby upoważnionej do jej wystawienia)
3. Zaświadczenie o braku przeciwwskazań do startu w zawodach (lekarz lub pielęgniarka szkolna)
4. Opłata startowa w wysokości 10 zł.
Kategorie wagowe*:
DZIEWCZĘTA: open (wielokrotne wyciskanie połowy ciężaru ciała)
CHŁOPCY: (wyciskanie maksymalnego ciężaru)

Kategoria I SG – do 75 kg
Kategoria II SG – pow. 75 kg
Kategoria I SP – do 75 kg
Kategoria II SP – do 83 kg
Kategoria III SP – do 90 kg
Kategoria IV SP – pow. 90 kg
(SG – szkoły gimnazjalne, SP – szkoły ponadgimnazjalne)
*kategorie wagowe mogą nieznacznie ulec zmianie w dniu zawodów
Punktacja:
a/ Wielokrotne wyciskanie - dziewczęta:
Zadaniem zawodniczki (po uprzednim zważeniu) jest wyciśnięcie jak największą ilość razy połowę swojego ciężaru ciała. Każda ma jedno podejście. W przypadku tej samej wagi ciała oraz identycznej liczby powtórzeń między zawodnikami zostanie rozegrana dogrywka na identycznych zasadach.

b/ Wyciskanie maksymalnego ciężaru - chłopcy:
Zawodnik (po uprzednim ważeniu) może brać udział wyłącznie w swojej kategorii wagowej. Przed podjęciem próby zawodnik podchodzi do Komisji Sędziowskiej z kartką, na której napisany jest ciężar sztangi z obciążeniem; następnie podchodzi do próby. Każdy zawodnik ma trzy podejścia – przed przystąpieniem do próby następnej zawodnik może jedynie zwiększyć ciężar na sztandze lub pozostawić go bez zmian w przypadku nie zaliczenia powtórzenia.

Miejsca na podium (trzy pierwsze w każdej kategorii wagowej) zajmą osoby, które zaliczyły najwyższą wagę na sztandze. W przypadku osób z jednej kategorii wagowej, które zaliczą ten sam ciężar wygrywa zawodnik lżejszy. W przypadku identycznej wagi wśród zawodników zostanie rozegrana dogrywka na wyżej ustalonych zasadach.
Nagrody:
Puchar, medal, dyplom oraz nagrody rzeczowe.
Sprawy organizacyjne:
Ważenie zawodników od godziny 10:30. Planowane rozpoczęcie imprezy o godzinie 11:00. Informacje: - e-mail: uksspartan.kolno@o2.pl - adres szkoły: Zespół Szkół Technicznych w Kolnie; ul. Teofila Kubraka 6; 18 – 500 Kolno - wszelkie pytania pod numerem telefonu: Paweł Rożniatowski: 510 - 743 - 862
Postanowienia końcowe:
1. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy zaginione.
2. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy do Organizatora.
3. Uczestnicy winni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
4. Wszystkie sprawy sporne rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z Komitetu Organizacyjnego, Sędziego Głównego. Kolno, dn. 8 marca 2014r.

Organizator UKS Spartan / ZST w Kolnie

UKS SPARTAN
510-743-862
uksspartan.kolno@02.pl
www.zstkolno.pl

Dane dla Sponsorów:
Uczniowski Klub Sportowy SPARTAN
ul. Teofila Kubraka 6
18-500 Kolno
nr konta BGŻ: 42 2030 0045 1110 0000 0317 6390